granja de galinha integral

Name: granja de galinha integral
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Sopas
Ingredients: 0,40 copos requeijão de Arroz integral cru; 2,00 unidades médias de Cenoura crua; 2,00 unidades médias de Batata inglesa cozida; 0,50 unidades médias de Chuchu cru; 0,50 fatias médias de Cebola; 1,00 dente de Alho cru; 1,00 colher (chá) de Óleo de girassol; 0,50 unidades grandes de Peito de frango sem pele cozido

Preparo

40 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

277 g

Ingredientes de: granja de galinha integral (Limpar)

0,4 copos requeijão de Arroz integral cru

2,0 unidades médias de Cenoura crua

2,0 unidades médias de Batata inglesa cozida

0,5 unidades médias de Chuchu cru

0,5 fatias médias de Cebola

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (chá) de Óleo de girassol

0,5 unidades grandes de Peito de frango sem pele cozido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer granja de galinha integral

doura a cebola com alho e acrescenta o peito de frango em cubinhos para refogar. em seguida acrescenta os legumes picados e o arroz. deixe cozinhar por 30 min.