Cenoura, Abobrinha e Repolho Refogados

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

115 g
Cenoura, Abobrinha e Repolho Refogados

Ingredientes de: Cenoura, Abobrinha e Repolho Refogados (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Abobrinha crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 7,0 folhas médias de Repolho branco
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cenoura, Abobrinha e Repolho Refogados

Picar todos os legumes. Em uma frigideira refogar no óleo primeiro a cebola e depois o restante dos legumes, temperar com o tempero pronto, sal e pimenta à gosto.

Informações Nutricionais de Cenoura, Abobrinha e Repolho Refogados

Gramas por Porção: 115 g

  • Calorias 62,53 kcal
  • Carboidratos 6,36 g
  • Proteínas 1,00 g
  • Gorduras Totais 4,13 g
  • Gord. Saturadas 0,68 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,55 g
  • Sódio 441,21 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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