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Berinjela pate light

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

1307 g
Berinjela pate light

Ingredientes de: Berinjela pate light (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades de Berinjela crua
check uncheck 6,0 unidades de Azeitona preta
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck Cheiro verde à gosto
check uncheck 1,0 unidade de Pimenta dedo de moça
check uncheck 1,0 porção de Pimenta biquinho Hemmer
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela pate light

Corte as berinjelas ao meio e cozinhe no vapor com as cascas. Retire a polpa e bata no liquidificador com os demais ingredientes. Colocar no potinho e cobrir com azeite. Servir com torradas, bolachas ou saladas.

Informações Nutricionais de Berinjela pate light

Gramas por Porção: 1307 g

  • Calorias 432,13 kcal
  • Carboidratos 57,17 g
  • Proteínas 15,29 g
  • Gorduras Totais 21,01 g
  • Gord. Saturadas 3,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 37,24 g
  • Sódio 1271,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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