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OMELETE DE ALHO-PORÓ

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

171 g
OMELETE DE ALHO-PORÓ

Ingredientes de: OMELETE DE ALHO-PORÓ (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Alho poró
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate cereja
check uncheck 1,0 pegada de Queijo muçarela tipo búfala Spoleto
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
check uncheck 1,0 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer OMELETE DE ALHO-PORÓ

Corte o alho-poró e o tomate em rodelas, pique o queijo em cubinhos, bata os ovos, misture tudo e leve ao fogo em uma frigideira com o azeite.

Informações Nutricionais de OMELETE DE ALHO-PORÓ

Gramas por Porção: 171 g

  • Calorias 206,94 kcal
  • Carboidratos 7,66 g
  • Proteínas 16,00 g
  • Gorduras Totais 12,61 g
  • Gord. Saturadas 4,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,25 g
  • Sódio 217,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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