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Milho verde refogado

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

27 g
Milho verde refogado

Ingredientes de: Milho verde refogado (Limpar)

check uncheck 3,0 espigas grandes de Milho verde em grão (cru)
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de canola Purilev
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Milho verde refogado

Refogue o milho, acrescente o sal, deixe no fogo baixo até o ficar no ponto.

Informações Nutricionais de Milho verde refogado

Gramas por Porção: 27 g

  • Calorias 50,25 kcal
  • Carboidratos 7,00 g
  • Proteínas 0,82 g
  • Gorduras Totais 2,20 g
  • Gord. Saturadas 0,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,38 g
  • Sódio 0,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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