Shake caseiro fácil

Name: Shake caseiro fácil
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 200,00 mililitros de Leite desnatado; 1,00 unidade média de Maçã fuji; 0,50 colheres (sopa) de Semente de chia; 0,50 colheres (sopa) de Farelo de aveia; 0,50 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

373 g

Ingredientes de: Shake caseiro fácil (Limpar)

200,0 mililitros de Leite desnatado

1,0 unidade média de Maçã fuji

0,5 colheres (sopa) de Semente de chia

0,5 colheres (sopa) de Farelo de aveia

0,5 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.