Bolo de banana integral

tempo de preparo

Preparo

40 minutos

rendimento

Rendimento

16 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

95 g

Bolo de banana integral

Ingredientes de: Bolo de banana integral (Limpar)

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1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral

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1,0 xícara (chá) de Farelo de aveia

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0,5 xícaras de Leite semidesnatado Parmalat

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0,5 xícaras de Óleo de canola Liza

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3,0 unidades de Ovo de galinha cru

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6,0 unidades médias de Banana nanica

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2,0 unidades de Maçã gala

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1,0 colher (sopa) de Fermento em pó quimico Dr Oetker

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2,0 colheres (sopa) de Amendoim torrado

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2,0 colheres (sopa) cheias de Canela em pó

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1,0 colher (sopa) de Gergelim

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de banana integral

Amendoim, canela e gergelim para polvilhar por cima do bolo Separar e fatiar - 5 bananas e 2 maças Bater todos os ingredientes restante, começando pelos líquidos e concluindo com o fermento. Colocar metade da massa já batida em forma untada ou de silicone, espalhar as bananas e maçãs, cobrir com o restante da massa, e polvilhar amendoim , canela e gergelim.

Informações Nutricionais de Bolo de banana integral

Gramas por Porção: 95 g

Calorias 195,55 kcal
Carboidratos 31,90 g
Proteínas 7,65 g
Gorduras Totais 8,66 g
Gord. Saturadas 1,27 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 6,02 g
Sódio 141,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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