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coalhada desnatada caseira

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

223 g
coalhada desnatada caseira

Ingredientes de: coalhada desnatada caseira (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural integral
check uncheck 7,0 copos americano de Leite desnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer coalhada desnatada caseira

Ferva o leite. Deixe amornar e acrecente o iogurte natural. Deixe coalhar e coloque na geladeira para consumir.

Informações Nutricionais de coalhada desnatada caseira

Gramas por Porção: 223 g

  • Calorias 81,46 kcal
  • Carboidratos 10,17 g
  • Proteínas 7,79 g
  • Gorduras Totais 1,08 g
  • Gord. Saturadas 0,65 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 97,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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