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tapioca requeijão

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
tapioca requeijão

Ingredientes de: tapioca requeijão (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Farinha de tapioca
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Coco ralado Socôco
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Poços de Caldas
check uncheck 1,0 colher (café) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer tapioca requeijão

colocar a farinha de tapioca na frigideira , dourar dos dois lados e colocar o recheio de requeijão , coco ralado e mel

Informações Nutricionais de tapioca requeijão

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 280,98 kcal
  • Carboidratos 54,69 g
  • Proteínas 2,50 g
  • Gorduras Totais 5,75 g
  • Gord. Saturadas 3,90 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 135,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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