merluza grelhada

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

510 g
merluza grelhada

Ingredientes de: merluza grelhada (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer merluza grelhada

coloque tudo na panela grill

Informações Nutricionais de merluza grelhada

Gramas por Porção: 510 g

  • Calorias 347,20 kcal
  • Carboidratos 13,40 g
  • Proteínas 51,40 g
  • Gorduras Totais 10,20 g
  • Gord. Saturadas 3,80 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,20 g
  • Sódio 251,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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