Sopa legumes Detox

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

398 g
Sopa legumes Detox

Ingredientes de: Sopa legumes Detox (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Couve-flor crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Cenoura crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Brócolis cozido
check uncheck 5,0 folhas médias de Couve manteiga crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa legumes Detox

coloca tudo na panela de pressão. ao final pode bater no liquidificador ou comer aos pedaços. rende 4 porções de 250 ml.

Informações Nutricionais de Sopa legumes Detox

Gramas por Porção: 398 g

  • Calorias 130,78 kcal
  • Carboidratos 17,90 g
  • Proteínas 14,52 g
  • Gorduras Totais 1,73 g
  • Gord. Saturadas 0,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 9,37 g
  • Sódio 19,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;