brocolis ao molho branco

Name: brocolis ao molho branco
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 8,00 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido; 6,00 colheres (sopa) de Molho branco Elegê; 3,00 dentes de Alho cru; 2,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 1,00 colher (sopa) de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia; 1,00 lata de Ervilha enlatada; 1,00 colher (sopa) picada de Cenoura cozida; 1,00 colher (sopa) picada de Batata inglesa cozida; 2,00 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé

Preparo

30 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

92 g

Ingredientes de: brocolis ao molho branco (Limpar)

8,0 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido

6,0 colheres (sopa) de Molho branco Elegê

3,0 dentes de Alho cru

2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

1,0 colher (sopa) de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia

1,0 lata de Ervilha enlatada

1,0 colher (sopa) picada de Cenoura cozida

1,0 colher (sopa) picada de Batata inglesa cozida

2,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer brocolis ao molho branco

refogue o alho e a cebola na margarina.Junte o molho branco , 1 colher de requeijão light e jogue por cima do brócolis, ervilha, cenoura que já estão em uma travessa arrumados.