Farofa nutritiva da Marcela

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

20 g
Farofa nutritiva da Marcela

Ingredientes de: Farofa nutritiva da Marcela (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farofa
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Ativo de fibras 18 ingredientes
check uncheck 1,0 colher (chá) de Tempero alho e sal Jurema
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 0,5 unidades de Caldo de carne
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Farofa nutritiva da Marcela

refogue o alho a cebola sal e o tablete de caldo de carne coloque a farinha e o ativo de fibras, misture ate torrar.

Informações Nutricionais de Farofa nutritiva da Marcela

Gramas por Porção: 20 g

  • Calorias 45,61 kcal
  • Carboidratos 7,89 g
  • Proteínas 0,88 g
  • Gorduras Totais 1,26 g
  • Gord. Saturadas 0,24 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,75 g
  • Sódio 739,09 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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