vitaminas de frutas

Name: vitaminas de frutas
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade pequena de Maçã fuji; 2,00 fatias grandes de Abacaxi; 1,00 folha média de Couve manteiga crua; 10,00 a gosto de Gengibre; 1,00 unidade de Limão

Preparo

5 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

189 g

Ingredientes de: vitaminas de frutas (Limpar)

1,0 unidade pequena de Maçã fuji

2,0 fatias grandes de Abacaxi

1,0 folha média de Couve manteiga crua

Gengibre à gosto

1,0 unidade de Limão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitaminas de frutas

bater tudo no liquidificador, coar e beber é uma delicia azedo mas bom, tem de beber em jejum, e comer uma hora depois, dizem que é para fazer efeito, par acabar com a barriga.