Peixe ao molho branco com brócolos

Name: Peixe ao molho branco com brócolos
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Frutos do mar
Ingredients: 250,00 gramas de Peixe tilapia filé sem pele congelado Netuno; 1,00 copo requeijão de Leite desnatado; 2,00 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido; 1,00 colher (sopa) de Creme de ricota light Tirolez

Preparo

40 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

177 g

Ingredientes de: Peixe ao molho branco com brócolos (Limpar)

250,0 gramas de Peixe tilapia filé sem pele congelado Netuno

1,0 copo requeijão de Leite desnatado

2,0 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido

1,0 colher (sopa) de Creme de ricota light Tirolez

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.