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Trufa de chocolate saudável

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

18 g
Trufa de chocolate saudável

Ingredientes de: Trufa de chocolate saudável (Limpar)

check uncheck 180,0 gramas de Castanha de caju
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Tâmara seca
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cacau em pó Garoto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Trufa de chocolate saudável

Deixar a castanha de caju CRUA de molho em água por no mínimo 4 horas. Deixar a tamara seca de molho em água por 1 hora para hidratar. Colocar no processador a castanha, a tâmara e o cacau em pó. Processar até virar uma massa. Fazer bolinhas e cobir com coco,pistache, cacau, etc.

Informações Nutricionais de Trufa de chocolate saudável

Gramas por Porção: 18 g

  • Calorias 76,78 kcal
  • Carboidratos 8,71 g
  • Proteínas 1,37 g
  • Gorduras Totais 4,28 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,87 g
  • Sódio 0,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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