Rolinho de alface com frango

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

135 g
Rolinho de alface com frango

Ingredientes de: Rolinho de alface com frango (Limpar)

check uncheck 5,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 3,0 filés grandes de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Rolinho de alface com frango

almoço

Informações Nutricionais de Rolinho de alface com frango

Gramas por Porção: 135 g

  • Calorias 183,90 kcal
  • Carboidratos 1,22 g
  • Proteínas 34,80 g
  • Gorduras Totais 3,63 g
  • Gord. Saturadas 1,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,53 g
  • Sódio 162,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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