bolo de aveia, banana e granola

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

1034 g
bolo de aveia, banana e granola

Ingredientes de: bolo de aveia, banana e granola (Limpar)

check uncheck 250,0 gramas de Aveia em flocos finos
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Canela em pó
check uncheck 10,0 unidades de Castanha do Brasil
check uncheck 200,0 gramas de Granola
check uncheck 0,5 gramas de Uva passa
check uncheck 8,0 unidades médias de Castanha de caju
check uncheck 4,0 unidades médias de Banana prata
check uncheck 7,0 unidades de Nozes sem casca Yara
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de aveia, banana e granola

bater todos os ingredientes no liquidificador

Informações Nutricionais de bolo de aveia, banana e granola

Gramas por Porção: 1034 g

  • Calorias 3692,65 kcal
  • Carboidratos 384,92 g
  • Proteínas 95,24 g
  • Gorduras Totais 184,42 g
  • Gord. Saturadas 36,92 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 33,96 g
  • Sódio 306,14 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;