Sanduíche de salmão com iogurte grego

Name: Sanduíche de salmão com iogurte grego
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 1,00 pote de Iogurte grego light tradicional Nestlé; 1,00 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 colher (sopa) de Molho de soja shoyu Sakura; 1,00 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor; 2,00 folhas de Hortelã; 2,00 fatias de Pão de forma integral light Plus Vita; 20,00 gramas de Peixe salmão defumado americano; 1,00 folha média de Alface americana; 4,00 fatias de Pepino; 2,00 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua

Preparo

15 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

235 g

Ingredientes de: Sanduíche de salmão com iogurte grego (Limpar)

1,0 pote de Iogurte grego light tradicional Nestlé

1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 colher (sopa) de Molho de soja shoyu Sakura

1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

2,0 folhas de Hortelã

2,0 fatias de Pão de forma integral light Plus Vita

20,0 gramas de Peixe salmão defumado americano

1,0 folha média de Alface americana

4,0 fatias de Pepino

2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche de salmão com iogurte grego

Em uma tigela pequena, misture o iogurte grego com o molho de soja, azeite, o queijo ralado e o hortelã picado até formar uma pasta.
Espalhe a pasta sobre as fatias de pão.
Acrescente as fatias de salmão defumado e as folhas de alface rasgadas grosseiramente.
Feche o sanduíche.