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Mingau de Milho Verde

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

136 g
Mingau de Milho Verde

Ingredientes de: Mingau de Milho Verde (Limpar)

check uncheck 6,0 espigas de Milho verde cozido
check uncheck 2,0 copos requeijão de Leite integral
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Açúcar cristal União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de Milho Verde

Cozinhar o milho , colocar leite e açúcar e deixar cozinha até da o ponto.

Informações Nutricionais de Mingau de Milho Verde

Gramas por Porção: 136 g

  • Calorias 161,00 kcal
  • Carboidratos 22,79 g
  • Proteínas 4,42 g
  • Gorduras Totais 1,95 g
  • Gord. Saturadas 2,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,19 g
  • Sódio 207,01 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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