sanduíche natural

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

127 g
sanduíche natural

Ingredientes de: sanduíche natural (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia pequena de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 folha média de Alface
check uncheck 1,0 rodela de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese light Hellmann's
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduíche natural

passe maionese no pão e acrescente alface, tomate, queijo e presunto

Informações Nutricionais de sanduíche natural

Gramas por Porção: 127 g

  • Calorias 181,72 kcal
  • Carboidratos 16,37 g
  • Proteínas 11,78 g
  • Gorduras Totais 7,63 g
  • Gord. Saturadas 2,53 g
  • Gord. Trans 0,06 g
  • Fibras 5,25 g
  • Sódio 522,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;