Estrogonofe de frango rápido

Estrogonofe de frango rápido

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

210 g

Ingredientes de: Estrogonofe de frango rápido (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Amido de milho
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Catchup
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Champignon
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Molho de mostarda
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Estrogonofe de frango rápido

Aqueça o azeite e doure o frango cortado em cubos.
Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
Junte o champignon fatiado, o Catchup e a mostarda, misture bem.
Acrescente o amido de milho diluído no leite, e mexa até engrossar.
Junte o creme de leite, misture bem e sirva.

Informações Nutricionais de Estrogonofe de frango rápido

Gramas por Porção: 210 g

  • Calorias 208,23 kcal
  • Carboidratos 9,35 g
  • Proteínas 23,00 g
  • Gorduras Totais 12,69 g
  • Gord. Saturadas 4,36 g
  • Gord. Trans 0,01 g
  • Fibras 1,26 g
  • Sódio 615,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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