Almôndega de micro-ondas

Name: Almôndega de micro-ondas
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Carnes
Ingredients: 250,00 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 xícara (chá) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho); 1,00 a gosto de Sal refinado; 1,00 a gosto de Pimenta-do-reino em pó; 1,00 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua; 1,00 colher (sopa) de Salsinha; 1,00 colher (sopa) de Aveia em flocos finos Nestlé

Preparo

15 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

42 g

Ingredientes de: Almôndega de micro-ondas (Limpar)

250,0 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 xícara (chá) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

Sal refinado à gosto

Pimenta-do-reino em pó à gosto

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

1,0 colher (sopa) de Salsinha

1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos Nestlé

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Almôndega de micro-ondas

Misture a carne moída, a aveia, o ovo, o sal, a pimenta-do-reino, a cebolinha e a salsinha até formar uma massa homogênea.
Com o auxílio de 2 colheres de sobremesa, molde as almôndegas, com cerca de 25g cada.
Disponha os bolinhos em um refratário, cubra com filme plástico (faça pequenos furinhos para o vapor sair) e leve ao micro-ondas em potência alta por 6 minutos.
Acrescente o molho de tomate e volte ao micro-ondas por mais 1 minuto.
Sirva em seguida.