Vitamina de mamão, aveia e chia

Name: Vitamina de mamão, aveia e chia
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Bebidas
Ingredients: 500,00 mililitros de Leite integral; 400,00 gramas de Mamão formosa; 1,00 colher (sopa) de Semente de chia; 2,00 colheres (sopa) cheias de Aveia em flocos

Preparo

5 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

157 g

Ingredientes de: Vitamina de mamão, aveia e chia (Limpar)

500,0 mililitros de Leite integral

400,0 gramas de Mamão formosa

1,0 colher (sopa) de Semente de chia

2,0 colheres (sopa) cheias de Aveia em flocos

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.