Sopa de abobara com ovos

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

941 g
Sopa de abobara com ovos

Ingredientes de: Sopa de abobara com ovos (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 4,0 unidades de Ovo de galinha cozido
check uncheck 4,0 folhas médias de Couve manteiga crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de abobara com ovos

Cozinhe a abobora bata no liquidificador,refogue a cebola com o alho eo azeite por alguns minutos e coloque a abobora batida ,pique a couve ejogue por cima eos ovos e deixe ferver por ums 10 minutos.

Informações Nutricionais de Sopa de abobara com ovos

Gramas por Porção: 941 g

  • Calorias 741,29 kcal
  • Carboidratos 75,46 g
  • Proteínas 36,86 g
  • Gorduras Totais 37,18 g
  • Gord. Saturadas 8,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 18,92 g
  • Sódio 275,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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