Salada russa

Name: Salada russa
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Saladas
Ingredients: 1,00 unidade média de Cenoura crua; 10,00 folhas médias de Repolho branco cozido; 2,00 colheres (sopa) cheias de Ervilha cozida; 1,00 unidade média de Beterraba cozida; 1,00 unidade média de Tomate; 1,00 unidade de Iogurte natural desnatado; 1,00 colher (sopa) de Salsinha; 4,00 folhas médias de Alface

Preparo

20 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

224 g

Ingredientes de: Salada russa (Limpar)

1,0 unidade média de Cenoura crua

10,0 folhas médias de Repolho branco cozido

2,0 colheres (sopa) cheias de Ervilha cozida

1,0 unidade média de Beterraba cozida

1,0 unidade média de Tomate

1,0 unidade de Iogurte natural desnatado

1,0 colher (sopa) de Salsinha

4,0 folhas médias de Alface

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada russa

Rale a cenoura, corte o tomate e a beterraba cozida, em cubinhos bem pequenos descartando as sementes do tomate.
Corte o repolho em pequenas partes.
Em uma vasilha, coloque o iogurte junto com a salsinha e dissolva bem ele.
Coloque a beterraba, a cenoura, o tomate, o repolho e a ervilha e mexa com cuidado, até que todos os alimentos se misturem.
Em uma fôrma, forre com o alface e por cima coloque o conteúdo da vasilha e leve para a geladeira.