Salada iraniana

Name: Salada iraniana
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Saladas
Ingredients: 7,00 unidades médias de Pepino; 4,00 unidades médias de Tomate; 20,00 folhas de Hortelã; 4,00 colheres (sopa) cheias de Uva passa; 1,00 unidade de Iogurte natural desnatado; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 unidade de Sumo de limão; 2,00 dentes de Alho cru

Preparo

15 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

239 g

Ingredientes de: Salada iraniana (Limpar)

7,0 unidades médias de Pepino

4,0 unidades médias de Tomate

20,0 folhas de Hortelã

4,0 colheres (sopa) cheias de Uva passa

1,0 unidade de Iogurte natural desnatado

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 unidade de Sumo de limão

2,0 dentes de Alho cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada iraniana

Salada:
Descasque o pepino, e corte em pequenos cubos.
Corte o tomate em pequenos cubos, descartando as sementes.
Pique em pequenas partes as folhas de hortelã.
Junte o pepino, o tomate, as uvas passas e o hortelã e misture bem.

Molho:
Pique bem o alho.
Junte o alho bem picado com todos os ingredientes e misture bem eles.