ABOBRINHA REFOGADA

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

80 g
ABOBRINHA REFOGADA

Ingredientes de: ABOBRINHA REFOGADA (Limpar)

check uncheck 1,5 unidades médias de Abobrinha italiana cozida
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsinha seca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ABOBRINHA REFOGADA

REFOGUE A CEBOLA NO AZEITE E ACRESCENTE A ABOBRINHA PICADA COM UM POUCO DE AGUA E UM POUCO DE SAL, QUANDO ESTIVER MACIO ACRESCENTE O TOMATE, A SALSINHA E O SAZON DEIXE TERMINAR O COZIMENTO.

Informações Nutricionais de ABOBRINHA REFOGADA

Gramas por Porção: 80 g

  • Calorias 40,19 kcal
  • Carboidratos 4,20 g
  • Proteínas 1,82 g
  • Gorduras Totais 2,25 g
  • Gord. Saturadas 0,32 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,95 g
  • Sódio 522,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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