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Quibe assado

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

124 g
Quibe assado

Ingredientes de: Quibe assado (Limpar)

check uncheck 500,0 mililitros de Água
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 500,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 150,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 250,0 gramas de Trigo para kibe
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quibe assado

Hidratar o trigo na água quente por aproximadamente 8 minutos Temperar a carne com sal e piment a gosto e misturar os demais ingredientes, exceto a mussarela Untar uma travessa refratária retangular com azeite e forrar com metade da massa Cobrir com a mussarela e colocar o restante da massa Cobrir com um pouco de azeite para dourar. Assar em forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 20 minutos.

Informações Nutricionais de Quibe assado

Gramas por Porção: 124 g

  • Calorias 253,66 kcal
  • Carboidratos 16,64 g
  • Proteínas 16,72 g
  • Gorduras Totais 13,50 g
  • Gord. Saturadas 5,49 g
  • Gord. Trans 0,07 g
  • Fibras 3,94 g
  • Sódio 95,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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