Fazer um refogado de alho e cebola no azeite. Quando estiverem douradinhos, jogue a abobrinha picada. Deixe refogar até ficarem douradas também. Coloque apenas um pouquinho de água, sal e tampe. Deixar em fogo médio tempo o suficiente do cozimento, mas sem cozinhar demais. Pode servir quente com arroz integral ou frio com salada.
Gramas por Porção: 369 g
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