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Crepioca (Tapioca e Aveia)

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

68 g
Crepioca (Tapioca e Aveia)

Ingredientes de: Crepioca (Tapioca e Aveia) (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 12,0 gramas de Farinha de tapioca
check uncheck 11,0 gramas de Farinha de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca (Tapioca e Aveia)

Misture todos os ingrediente com um garfo e coloque em uma frigideira anti aderente para dourar dos dois lados. Recheie como desejar.

Informações Nutricionais de Crepioca (Tapioca e Aveia)

Gramas por Porção: 68 g

  • Calorias 148,65 kcal
  • Carboidratos 18,47 g
  • Proteínas 7,61 g
  • Gorduras Totais 4,76 g
  • Gord. Saturadas 1,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,08 g
  • Sódio 75,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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