Camponata de Beringela e Abobrinha

tempo de preparo

Preparo

35 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

99 g
Camponata de Beringela e Abobrinha

Ingredientes de: Camponata de Beringela e Abobrinha (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Berinjela crua
check uncheck 1,0 unidade de Abobrinha crua
check uncheck 8,0 dentes de Alho cru
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 1,0 unidade grande de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Camponata de Beringela e Abobrinha

Picar todos os ingredientes, menos o alho. Espalhar em um refratário grande que vá ao forno, adicionar o azeite, temperar a gosto e levar ao forno por cerca de 30 min.

Informações Nutricionais de Camponata de Beringela e Abobrinha

Gramas por Porção: 99 g

  • Calorias 113,12 kcal
  • Carboidratos 5,66 g
  • Proteínas 1,21 g
  • Gorduras Totais 10,11 g
  • Gord. Saturadas 1,50 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,09 g
  • Sódio 1,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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