Shake emagrecedor

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

326 g
Shake emagrecedor

Ingredientes de: Shake emagrecedor (Limpar)

check uncheck 150,0 mililitros de Leite desnatado Parmalat
check uncheck 3,0 unidades médias de Morango
check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 5,0 gramas de Semente de chia
check uncheck Gengibre à gosto
check uncheck 4,0 cubos de Gelo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Shake emagrecedor

bate tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Shake emagrecedor

Gramas por Porção: 326 g

  • Calorias 147,95 kcal
  • Carboidratos 27,04 g
  • Proteínas 6,84 g
  • Gorduras Totais 2,12 g
  • Gord. Saturadas 0,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,54 g
  • Sódio 109,91 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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