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Calzone

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

601 g
Calzone

Ingredientes de: Calzone (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Massa para pizza brotinho Massa Leve
check uncheck 60,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 50,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Milho verde enlatado
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Ervilha enlatada
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Palmito, juçara, em conserva
check uncheck 5,0 unidades de Azeitona verde
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Maçã fuji
check uncheck 10,0 unidades de Uva passa
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) cheia de Amido de milho
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Frutas cristalizadas Selo De Ouro
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Pasta de alho Kenko
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Calzone

Colocar tudo na massa pronta = 500 gr 20 min assando no forno + 5 minutos de descanso

Informações Nutricionais de Calzone

Gramas por Porção: 601 g

  • Calorias 1082,16 kcal
  • Carboidratos 170,02 g
  • Proteínas 38,54 g
  • Gorduras Totais 29,08 g
  • Gord. Saturadas 13,06 g
  • Gord. Trans 0,35 g
  • Fibras 13,25 g
  • Sódio 2884,57 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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