Purê de inhame com batata

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

260 g
Purê de inhame com batata

Ingredientes de: Purê de inhame com batata (Limpar)

check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 2,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 4,0 unidades médias de Inhame cozido
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de inhame com batata

Refogar levemente o alho na manteiga, acrescentar o inhame e a batata já cozida e amassada, juntar o leite, temperar com sal.

Informações Nutricionais de Purê de inhame com batata

Gramas por Porção: 260 g

  • Calorias 269,61 kcal
  • Carboidratos 51,49 g
  • Proteínas 5,08 g
  • Gorduras Totais 5,20 g
  • Gord. Saturadas 1,93 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,36 g
  • Sódio 60,07 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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