Creme de Tofu

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

13 g
Creme de Tofu

Ingredientes de: Creme de Tofu (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Alho poró
check uncheck 1,0 fatia grande de Queijo de soja (tofu)
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Mostarda Jurema
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Ketchup tradicional Cepêra
check uncheck 2,0 colheres (sobremesa) de Molho de soja Spoleto
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de Tofu

Bata tudo no liquidificador com um pouco de água até virar uma pasta.

Informações Nutricionais de Creme de Tofu

Gramas por Porção: 13 g

  • Calorias 9,90 kcal
  • Carboidratos 1,82 g
  • Proteínas 0,36 g
  • Gorduras Totais 0,15 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,12 g
  • Sódio 130,09 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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