carne moida com quiabo e milho verde

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

275 g
carne moida com quiabo e milho verde

Ingredientes de: carne moida com quiabo e milho verde (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 pires de Quiabo cru
check uncheck 60,0 gramas de Milho verde enlatado
check uncheck 200,0 gramas de Carne moída crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne moida com quiabo e milho verde

refoga tudo

Informações Nutricionais de carne moida com quiabo e milho verde

Gramas por Porção: 275 g

  • Calorias 376,77 kcal
  • Carboidratos 14,82 g
  • Proteínas 30,82 g
  • Gorduras Totais 21,38 g
  • Gord. Saturadas 7,79 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,66 g
  • Sódio 302,63 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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