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bolo saudavel

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

909 g
bolo saudavel

Ingredientes de: bolo saudavel (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 3,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Aveia em flocos finos
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Nozes sem casca Yara
check uncheck 100,0 gramas de Ameixa preta seca
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Damasco seco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo saudavel

bater no liquidicador a banana e o ovos, depois em uma bacia misturar o restante dos ingredientes, e levar ao forno por 40 minutos

Informações Nutricionais de bolo saudavel

Gramas por Porção: 909 g

  • Calorias 2123,86 kcal
  • Carboidratos 265,84 g
  • Proteínas 53,81 g
  • Gorduras Totais 103,78 g
  • Gord. Saturadas 15,28 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 35,89 g
  • Sódio 242,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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