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Iogurte caseiro

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

244 g
Iogurte caseiro

Ingredientes de: Iogurte caseiro (Limpar)

check uncheck 200,0 mililitros de Leite semidesnatado
check uncheck 2,0 unidades de Iogurte natural integral Nestlé
check uncheck 20,0 colheres (chá) de Açúcar refinado Fit União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Iogurte caseiro

Aqueça o leite a uma temperatura de 40 á 45 graus, você consegue ficar com o leite na palma da mão, acrescente o iogurte natural integral, feche a panela e enrole toalhas em volta e deixe descansar de 8 a 10 horas,coloque o açúcar fit união e coloque pra gelar. Pode colocar qualquer acompanhamento e aproveite!

Informações Nutricionais de Iogurte caseiro

Gramas por Porção: 244 g

  • Calorias 143,20 kcal
  • Carboidratos 20,82 g
  • Proteínas 7,36 g
  • Gorduras Totais 3,40 g
  • Gord. Saturadas 2,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 155,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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