Delícia de Frango

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

152 g
Delícia de Frango

Ingredientes de: Delícia de Frango (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades grandes de Tomate
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade grande de Pimentão vermelho cru
check uncheck 1,0 caixinha de Creme de leite Shefa
check uncheck 10,0 unidades de Azeitona preta
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Delícia de Frango

Bate no Liquidificador: 4 Tomates; 1 Pimentão; 2 dentes de alho; Acrescente um pouco de água. Coloque o Peito de Frango em uma panela de pressão e acrescente o molho batido no Liquidificador. Acrescente sal ou tempero pronto arisco (1 colher de sobremesa); Após pegar pressão, deixe cozinhar por 20 min. Desfie o frango e acrescente o milho e azeitona. Deixe apurar. Por último acrescente o creme de leite.

Informações Nutricionais de Delícia de Frango

Gramas por Porção: 152 g

  • Calorias 160,71 kcal
  • Carboidratos 5,53 g
  • Proteínas 22,17 g
  • Gorduras Totais 5,27 g
  • Gord. Saturadas 2,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,53 g
  • Sódio 95,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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