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Lasanha Berinjela Viviane

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

237 g
Lasanha Berinjela Viviane

Ingredientes de: Lasanha Berinjela Viviane (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Berinjela crua
check uncheck 60,0 gramas de Queijo ricota
check uncheck 6,0 fatias de Peito de peru defumado light Sadia
check uncheck 90,0 gramas de Queijo muçarela light Tirolez
check uncheck 1,0 escumadeira média de Carne moída refogada (acém)
check uncheck 0,5 latas de Molho pronto tarantella original Arisco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha Berinjela Viviane

Tempere a berinjela e depois passe no grill ou na frigideira para grelhar. Tempere a ricota. Misture o picadinho com o molho. Depois da berinjela grelhada monte a lasanha. 1o um pouco de molho para não grudar. Em seguida a berinjela. Depois alterne as camadas como quiser com as berinjelas.

Informações Nutricionais de Lasanha Berinjela Viviane

Gramas por Porção: 237 g

  • Calorias 219,51 kcal
  • Carboidratos 9,26 g
  • Proteínas 24,31 g
  • Gorduras Totais 9,59 g
  • Gord. Saturadas 5,12 g
  • Gord. Trans 0,16 g
  • Fibras 2,42 g
  • Sódio 692,57 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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