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Rocambole salgado

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

16 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
Rocambole salgado

Ingredientes de: Rocambole salgado (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Farinha de trigo especial com fermento
check uncheck 200,0 gramas de Farinha de arroz enriquecida
check uncheck 100,0 mililitros de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite integral
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico tradicional Dona Benta
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 12,0 fatias de Queijo muçarela
check uncheck 16,0 fatias de Peito de peru defumado light Sadia
check uncheck 10,0 gramas de Queijo tipo gorgonzola Tirolez
check uncheck 10,0 rodelas de Tomate
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Rocambole salgado

Repare a massa misturando os ingredientes com as mãos. Abra em uma superfície enfarinhada e recheie com queijo, peito de peru, tomate e orégano. Asse em forno quente por 40 minutos. Rende dois rocamboles com 8 fatias de cada

Informações Nutricionais de Rocambole salgado

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 222,45 kcal
  • Carboidratos 21,96 g
  • Proteínas 8,53 g
  • Gorduras Totais 11,03 g
  • Gord. Saturadas 3,94 g
  • Gord. Trans 0,09 g
  • Fibras 0,57 g
  • Sódio 336,79 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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