Bolo integral maçã banana com whey

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

37 g
Bolo integral maçã banana com whey

Ingredientes de: Bolo integral maçã banana com whey (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Gema de ovo de galinha
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 1,0 unidade de Maçã gala
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Óleo de canola Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo integral maçã banana com whey

bater tudo no liquidificador assar em 20

Informações Nutricionais de Bolo integral maçã banana com whey

Gramas por Porção: 37 g

  • Calorias 81,72 kcal
  • Carboidratos 13,10 g
  • Proteínas 3,45 g
  • Gorduras Totais 3,56 g
  • Gord. Saturadas 0,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,45 g
  • Sódio 12,16 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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