Omelete de atum

Name: Omelete de atum
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 3,00 unidades de Ovo de galinha cru; 1,00 pitada de Pimenta-do-reino em pó; 3,00 colheres (sopa) de Atum sólido light Coqueiro; 4,00 unidades de Azeitona verde

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

212 g

Ingredientes de: Omelete de atum (Limpar)

3,0 unidades de Ovo de galinha cru

1,0 pitada de Pimenta-do-reino em pó

3,0 colheres (sopa) de Atum sólido light Coqueiro

4,0 unidades de Azeitona verde

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de atum

Bata os ovos, mistura a pimenta ou tempere à gosto. Coloque em uma frigideira antiaderente, se necessário, pingue um fio de óleo. Acrescente o recheio, vire para cozinhar dos dois lados.