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Arroz integral com cenoura

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

42 g
Arroz integral com cenoura

Ingredientes de: Arroz integral com cenoura (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Arroz integral cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cenoura cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz integral com cenoura

cozinhar o arroz com a cenoura crua com uma pitada de sal

Informações Nutricionais de Arroz integral com cenoura

Gramas por Porção: 42 g

  • Calorias 36,00 kcal
  • Carboidratos 7,57 g
  • Proteínas 0,78 g
  • Gorduras Totais 0,28 g
  • Gord. Saturadas 0,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,11 g
  • Sódio 1,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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