Leite de amêndoas

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

220 g
Leite de amêndoas

Ingredientes de: Leite de amêndoas (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Amêndoa
check uncheck 4,0 xícaras (chá) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Leite de amêndoas

Deixe as amêndoas de molho com água na geladeira de um dia pro outro. Despreze a água do molho. Bata as amêndoas e a água no liquidificador (se quiser um leite mais branquinho descasque as amêndoas!). Coe em um pano fino ou numa peneira bem fininha e pronto! Delícia! Dura 24h na geladeira. Se quiser uma duração maior, ferva o leite e conserve na geladeira por 5 a 7 dias!

Informações Nutricionais de Leite de amêndoas

Gramas por Porção: 220 g

  • Calorias 162,68 kcal
  • Carboidratos 8,26 g
  • Proteínas 5,21 g
  • Gorduras Totais 13,24 g
  • Gord. Saturadas 1,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,25 g
  • Sódio 81,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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