Ovo mexido com espinafre

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

62 g
Ovo mexido com espinafre

Ingredientes de: Ovo mexido com espinafre (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo mexido
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Creme vegetal original Becel
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Espinafre cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ovo mexido com espinafre

Em uma frigideira coloque o creme vegetal Becel e acrescente o ovo e logo em seguida o espinafre mexa e serva quentinho.

Informações Nutricionais de Ovo mexido com espinafre

Gramas por Porção: 62 g

  • Calorias 115,11 kcal
  • Carboidratos 0,67 g
  • Proteínas 6,67 g
  • Gorduras Totais 9,54 g
  • Gord. Saturadas 0,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,17 g
  • Sódio 39,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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