Banana com aveia, mel, linhaça e whey

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

406 g
Banana com aveia, mel, linhaça e whey

Ingredientes de: Banana com aveia, mel, linhaça e whey (Limpar)

check uncheck 300,0 mililitros de Leite semidesnatado Batavo
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Banana prata
check uncheck 3,0 colheres (sobremesa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Banana com aveia, mel, linhaça e whey

Bater tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Banana com aveia, mel, linhaça e whey

Gramas por Porção: 406 g

  • Calorias 333,79 kcal
  • Carboidratos 59,42 g
  • Proteínas 15,43 g
  • Gorduras Totais 8,97 g
  • Gord. Saturadas 3,37 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,88 g
  • Sódio 199,41 mg

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