Naked Cake de banana e cacau

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

95 g
Naked Cake de banana e cacau

Ingredientes de: Naked Cake de banana e cacau (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Farinha de banana verde Ekena
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Cacau em pó Garoto
check uncheck 4,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Essência de baunilha Dr. Oetker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Naked Cake de banana e cacau

Para a massa de cada bolo (devem ser preparados dois bolos): Misturar: 01 ovo 01 clara 2 cs de farinha de banana verde 1 cs de farinha de coco 1 cs de cacau em pó 1 cs de psyllium 1 e 1/2 banana amassada 2 cs de leite em pó desnatado 1 cc de essência de baunilha 1 cs de suvralose 1/2 copo de iogurte natural Misturar tudo em um recipiente plástico e levar ao microondas de 3 a 4 minutos Para o recheio: Aquecer o óleo de coco em uma panela, acrescentar a pasta de amendoim, 1 cs de cacau, 1 cs de sucralose e água à gosto, mexendo bem até dar o ponto pra colocar no recheio Cortar 1 banana em rodelinhas e colocar no microondas por 1 minuto Para montar o naked cake: Colocar um bolo por baixo, cobrir a superfície com o creme do recheio e acrescentar a banana por cima. Se sobrar, colocar o restante do recheio em cima da banana. Colocar o outro bolo por cima e decorar a gosto.

Informações Nutricionais de Naked Cake de banana e cacau

Gramas por Porção: 95 g

  • Calorias 120,86 kcal
  • Carboidratos 17,25 g
  • Proteínas 6,87 g
  • Gorduras Totais 2,59 g
  • Gord. Saturadas 0,73 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,30 g
  • Sódio 76,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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