escalopinho de frango a milanesa assado

Name: escalopinho de frango a milanesa assado
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Aves
Ingredients: 100,00 gramas de Peito de frango sem pele cru; 30,00 gramas de Pão francês integral; 1,00 dente de Alho cru; 1,00 colher (sobremesa) de Sal refinado; 1,00 unidade de Sumo de limão; 1,00 colher (sobremesa) de Alecrim; 1,00 colher (chá) de Ervas finas Kitano

Preparo

40 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

194 g

Ingredientes de: escalopinho de frango a milanesa assado (Limpar)

100,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

30,0 gramas de Pão francês integral

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (sobremesa) de Sal refinado

1,0 unidade de Sumo de limão

1,0 colher (sobremesa) de Alecrim

1,0 colher (chá) de Ervas finas Kitano

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer escalopinho de frango a milanesa assado

Tempera o peito de frango, com limão, sal, alho, alecrim e as ervas... passe na farinha do pão integral e asse em forno médio, em uma assadeira forrada com papel aluminio.